Respire & Ralentis (teaser)
Une respiration 4–4, musique lente, sortie douce. Version intégrale (12:30) en Premium.
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Hypno — relaxations & imagerie guidée
Installe-toi confortablement. Les **teasers publics** t’aident à sentir le style ; les **versions intégrales** sont accessibles en **Premium**. Toujours à ton rythme, avec consentement et retour à l’équilibre (aftercare).
✓ Respiration & ancrage✓ Visualisations✓ Teasers 1–2 min
Sécurité : écoute au calme, jamais en conduisant. Tu peux interrompre à tout moment. Règles & consentement.
Voix claire, regard stable (teaser)
Ancrage vocal et regard soutenu. Intégrale (9:10) en Premium.
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Salle rouge — consentement & aftercare (teaser)
Brief clair, signaux, sortie posée. Intégrale (22:00) en Premium.
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Premium — Hypno intégrale
Accès à toutes les séances longues (8–30 min), pistes binaurales, téléchargements PDF (scripts), mises à jour mensuelles.
✓ Garantie 7 jours✓ Accès immédiat✓ Nouvelles pistes chaque mois
Conseils d’écoute
- Casque recommandé, volume modéré.
- Position confortable, sans interruption.
- Aftercare : eau, respiration calme, retour progressif.
Puis-je télécharger les audios ?
Les teasers sont en streaming. Les intégrales Premium sont disponibles en streaming, avec option de téléchargement selon ton offre.
Y a-t-il des triggers ?
Les scripts évitent les déclencheurs non consentis. Tu peux interrompre à tout moment.
Quelle durée pour débuter ?
Commence par 5–10 minutes, puis augmente progressivement.