Apprentie sissy. Tu vas apprendre selon mes règles.
Je fixe le cadre. Tu exécutes. Trois niveaux — Initiation, Confirmée, Experte — avec des rituels courts, des modules précis, et des objectifs non négociables. Discret, élégant, sans contenu explicite.
Initiation
Tu poses les bases et tu ne discutes pas : identité, rituels essentiels, look discret, voix & posture.
Ordre n°1 : Identité & mindset
Tu écris ton intention et tu tiens ton journal. Zéro exception.
- ✓ Engagement écrit
- ✓ Journal + selfies cadrés
Ordre n°2 : Rituels 7 jours
Routine 5–10 min. Tu coches chaque jour. Je vérifie.
- ✓ Calendrier fourni
- ✓ Corrections email
Ordre n°3 : Look de base
Tenue minimaliste, détails maîtrisés. Tu suis ma checklist.
- ✓ Checklists tenues
- ✓ Budget guidé
Ordre n°4 : Voix & posture
Placement doux, port de tête, hanches. Tu répètes.
- ✓ 3 exos voix
- ✓ 3 exos posture
Ordre n°5 : Cocon discret
Espace rangé, rituel miroir imposé. Tu t’exécutes.
- ✓ Plan rangement
- ✓ Rituel miroir
Starter : Parcours 7 jours
Un ordre par jour. Tu avances, ou tu recommences.
- ✓ PDF + audios courts
- ✓ Bilan J+7
Confirmée
Tu affirmes ton style et tu sors. Aisance, régularité, responsabilité.
Experte
Tu imposes ton style signature. Présence, discipline 21 jours, image maîtrisée.
Présence & confiance
Charisme, regard, tempo. Tu tiens la scène.
- ✓ Exercices scène
- ✓ Coaching posture